Prostate-mohshaker

01000087892

رقم التسجيل الضريبي لمركز دار الخبرة ٨١٣-٦٧٢-٥٣٣

التعامل مع الحالات البسيطة من تضخم البروستاتا

التعامل مع الحالات البسيطة من تضخم البروستاتا | دكتور محمد شاكر

\"تضخم-البروستاتا\"النهاردة هنتكلم عن الخطوة الأولى للتعامل مع الحالات البسيطة من تضخم البروستاتا الحميد و اللي بتكون من خلال:

مراجعة الطبيب من أجل تأكيد التشخيص و استبعاد أي احتمالات أخرى .

 عمل التحاليل اللازمة للتأكد من عدم وجود أي مضاعفات .

تعديلات نمط الحياة و ذلك من خلال :

  1.  تقليل شرب المياه الغازية والمشروبات المحتوية على كافيين.
  2. عدم شرب المياه قبل النوم بساعة من أجل تجنب الاستيقاظ المتكرر للتبول ليلاً.
  3.  إذا كان المريض يتناول أدوية مدرة للبول، يجب عليه أن يراجع طبيبه من أجل تعديل مواعيد الدواء حتى لا تؤدي لزيادة الأعراض البولية الخاصة بتضخم البروستاتا، والتعديل الأساسي يتمثل في جعل جرعة الدواء في موعد بعيد عن موعد النوم مساءاً، و أحيانا قد يقوم الطبيب المعالج بتغيير الدواء المدر للبول لنوع أخف في التأثير.
  4.  تجنب الإسراف في أدوية مضادات الاحتقان لما لها من تأثير سلبي على تفاقم أعراض البروستاتا .
  5. تجنب الإسراف في أدوية مضادات الهستامين لما لها من تأثير سلبي على تفاقم أعراض البروستاتا .
  6. عدم حبس البول لفترات طويلة، و الاستجابة بشكل سريع لشعور الرغبة في التبول .
  7.  محاولة عمل روتين لأوقات التبول اليومية من خلال الاعتياد على الذهاب للحمام كل بضعة ساعات قد يساعد على تخفيف الأعراض .
  8.  الانتظام على ممارسة الرياضة يساعد في تخفيف أعراض تضخم البروستاتا الحميد .
  9.  التعود على منح البول فترة كافية للتأكد من نزوله بالكامل، ويمكن استخدام تقنية التبول المزدوج في هذا الصدد حيث يقوم المريض بالتبول على مرتين من اجل التأكد من تفريغ البول بأكمله .
  10.  عدم الاستعجال في أثناء التبول يساعد على تقليل مشكلة نزول قطرات البول بعد الانتهاء من التبول.
  11.  التدفئة الجيدة وتجنب التعرض للبرد يساعد على تخفيف أعراض تضخم البروستاتا أيضا .
  12. عدم شرب كمية كبيرة من السوائل على دفعة واحدة، و تقسيم السوائل على مدار اليوم ، مع تقليل كمياتها في المساء قبل النوم .
  13. كما يمكنك المتابعة الدورية المنتظمة مع الطبيب تساعد على الاكتشاف المبكر و العلاج بسهولة .

لمعرفة المزيد من المعلومات عن اسباب تضخم البروستاتا واعراضها وطرق علاجها اضغط هنا.

للحجز والإستعلام:اتصل على 01000087892 من 10 صباحا إلى 10 مساء ما عدا الجمعة.

Leave a Comment

Your email address will not be published.

fourteen − 10 =